在羽毛球界，中国运动员于洋的名字几乎无人不晓。她曾是女子双打和混合双打的世界顶级选手，与搭档在国际赛场上屡创佳绩，为中国羽毛球队争得了无数荣誉。然而，随着年龄的增长和身体状态的变化，这位曾经的奥运冠军和世界冠军逐渐淡出了人们的视野。那么，于洋现在的生活和事业又是怎样的呢？

于洋在退役后，没有远离羽毛球运动。她选择了转型，成为了一名羽毛球教练，致力于培养新一代的羽毛球运动员。于洋表示：“退役对我来说，不是结束，而是一个新的开始。我希望通过自己的经验和知识，帮助更多年轻人实现他们的羽毛球梦想。”她不仅在中国国内的羽毛球俱乐部担任教练，还偶尔参与国际比赛的指导工作，为中国羽毛球队的年轻选手提供技术支持。

除了教练生涯，于洋还积极参与公益活动，尤其是与青少年体育相关的项目。她认为，体育不仅仅是一项竞技活动，更是培养青少年品格的重要途径。通过参与和发起各种体育公益活动，于洋希望能够激励更多青少年参与到羽毛球运动中来，享受运动带来的快乐与挑战。

在个人生活方面，于洋保持了低调和简朴的生活方式。她与家人一起享受着平静而充实的生活，偶尔也会在社交媒体上分享自己的日常生活和对羽毛球的感悟，与粉丝保持互动。于洋的积极态度和对羽毛球事业的热爱，继续影响着无数热爱这项运动的人。

从辉煌的赛场到生活的新篇章，于洋用她的行动证明了，无论在哪个舞台上，都能绽放出属于自己的光芒。她的故事，不仅是对羽毛球运动的热爱与坚持，更是一种生活态度的体现。